O verdadeiro poder dos suplementos multivitamínicos

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Diariamente somos bombardeados com propagandas que nos prometem uma vida extremamente saudável com o verdadeiro poder dos suplementos multivitamínicos de A a Z. Mas eu tenho uma notícia para você: você está jogando seu dinheiro fora! Continuar lendo

O mito da dieta alcalina

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Você provavelmente já ouviu falar que “alimentos ácidos aumentam o risco de câncer”, que “beber água com limão pela manhã pode alcalinizar o sangue” e muitas outras alegações sobre o mito da dieta alcalina. Seria maravilhoso ter a resposta definitiva para a prevenção de câncer e para alcançar a resistência imunológica para todas as doenças possíveis com uma dieta tão simples quanto essa, mas infelizmente o milagre da dieta alcalina é apenas um mito.

O maior divulgador dessa dieta é Robert O. Young, preso em 2016 por praticar medicina ilegalmente (ele dizia ser médico, mas não era). Sem evidências científicas, ele se baseia na teoria de 1912 de Sherman e Gettler, que considera que o metabolismo dos alimentos no corpo humano aconteceria da mesma maneira que a queima de alimentos em um forno, por exemplo, e ao final do processo sobrariam cinzas que seriam ácidas ou básicas (também chamadas de alcalinas). Continuar lendo

Os 12 ingredientes cosméticos mais temidos

Toxic-Cosmetics…-What-You-May-Not-KnowSe você passou algum tempo lendo informações sobre cosméticos na Internet, sem dúvida deparou com histórias assustadoras sobre ingredientes perigosos e “tóxicos”. Pode ser o chumbo no batom, o mercúrio no rímel, ou alguma outra manchete escandalosa, mas a mensagem é sempre a mesma, os cosméticos matam e as empresas de cosméticos estão mais preocupadas com o lucro do que com a produção de produtos seguros. Isso é um absurdo completo e grupos que propagam essas ideias são ruins para a sociedade e para os químicos cosméticos.

Então aqui apresentamos um olhar sobre os 12 ingredientes cosméticos mais difamados para saber quais ingredientes cosméticos são prejudiciais, por quê e se é verdade ou não. Assim, da próxima vez que um amigo ou membro da família perguntar sobre isso, você saberá responder melhor. Continuar lendo

5 Mitos sobre Óleo Mineral

oleo mineralMuitas vezes ouvimos que as pessoas devem evitar o óleo mineral a todo custo. Essa ideia é propagada por inúmeras empresas “naturais”. Bem, este conselho é simplesmente falso. Não é baseado em nenhum estudo científico. O óleo mineral é um ingrediente perfeitamente bom e tem sido usado em cosméticos há mais de 100 anos.

Aqui estão os 5 principais mitos que as empresas dizem às pessoas para que tenham medo do óleo mineral. Continuar lendo

O mito sobre o formol

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Um mal-entendido infeliz está acontecendo globalmente em relação a muitos produtos cosméticos, incluindo alguns produtos para unhas. Alguns grupos alegam incorretamente que o formol (ou formaldeído) é um ingrediente em cosméticos. Grupos de conscientização estão até mesmo proclamando que o formaldeído é um conhecido agente cancerígeno e exigem que os fabricantes removam esse ingrediente causador de câncer dos cosméticos. Na verdade, se esses grupos entendessem a química básica do formaldeído, eles veriam que suas alegações estão absolutamente erradas. Eles também saberiam que o formaldeído não é um ingrediente cosmético e nunca foi! Continuar lendo